Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 90,01g | Prot: 184,50g | Carbh: 108,39g.
Antes del Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Almuerzo: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) . Cena: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Foods White Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ogyoglethorpe89
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