|
،😭😭😭
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 35,40g | Prot: 72,18g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: الخس الأخضر, اليوسفي(برتقال مندرين), عيش عيش بلدي, فول, جوافة. Almuerzo: متبل باذنجان, الأرز المطبوخ مسبقا, سمك سمك بلطي مشوي . Cena: اليوسفي(برتقال مندرين), مطروح اوليفي زيت زيتون بكر. Pasa Bocas / Otros: الخس الأخضر. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de فلسطينيه
|