Diario de SherrieC, 18 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2014:
975 kcal Grasa: 44,30g | Prot: 60,00g | Carbh: 100,00g.   Desayuno: Hardee's Chicken Fillet Biscuit. Almuerzo: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, GNC Total Lean Shake - Swiss Chocolate (Bottle). Pasa Bocas / Otros: Herb-Ox Chicken Bouillon & Seasoning Instant Granules, Dole Bananas. más...
2886 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Rowing - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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