Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 96,33g | Prot: 152,91g | Carbh: 152,75g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творожок Страчателла, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Останкино Колбаса Юбилейная, Банан, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%. Almuerzo: Окей Салат из Белокочанной Капусты и Моркови, Куриная Грудка Отварная, Лента Рис с Морковью и Луком. Cena: Свекла с Чесноком и Майонезом, Котлеты из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: La Trattoria Пицца с Курицей и Ананасами . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|