Diario de Danilodmv, 08 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2021
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2021:
1219 kcal Grasa: 39,94g | Prot: 94,08g | Carbh: 118,69g.   Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Friboi Capa de Filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Frito sem Gordura, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Macarrão, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Piraquê Cream Crackers. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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