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Selasa, 09 November 2021
BB : 115,60 kg
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115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 50,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 69,57g | Carbh: 151,70g.
Almuerzo: Jus Jeruk Peras Segar, Buras, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Selada Kol, Pentol, ABC Selera Pedas Rasa Ayam Pedas Limau. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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