Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 32,64g | Prot: 107,45g | Carbh: 253,86g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Kerang (Spesies Campuran), Jamur Tiram, Ikan Bawal, Nasi Putih. Cena: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Adem Sari Ching Ku (320ml), Keripik Pisang. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pini aja
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