Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 36,29g | Prot: 118,31g | Carbh: 194,77g.
Desayuno: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Banana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Almuerzo: Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Cena: Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Marmellata Mirtilli Hero Light MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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