Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1509 kcal
|
Grasa: 67,02g | Prot: 112,96g | Carbh: 112,70g.
Desayuno: Фейхоа, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сырники из рисовой муки, Грецкие Орехи, Яичный Белок. Almuerzo: Котлета говяжья по садовски, Свекольная икра, Гречка Отварная. Cena: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко Красное, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Пятерочка Яблоко Красное , Говядина Отварная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krasotka20011976
|