Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2014
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93,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 75,96g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Protein Cereal Cranberry Almond, Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D. Almuerzo: Sour Cream, Taco Salad Meat Mixture, Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g). Cena: 95% Fat Free Smoked Turkey Breast & White Turkey, Deluxe American Cheese, Light Mayonnaise, Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g). Pasa Bocas / Otros: Greek Frozen Yogurt - Dark Fudge Swirl, Chicharrones (Fried Pork Rinds). más...
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4091 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de superlizardgirl
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