|
разница на фото в пять лет, на первом 2 детей, на втором фото 3е детей) в коммент не получилось вставить запись 😂
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 47,26g | Prot: 95,62g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Оливковое Масло, Сибирская Клетчатка Овсяноблин, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами. Almuerzo: Авокадо, Голден Яблоко , Пышкин Дом Пряник Крошечка-Хорошечка, Терпуг, Рис Вареный. Cena: Любимые Традиции Конфета Птичья Песня, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яичный Белок, Яйцо-Пашот, Смешанные Овощи (Замороженные), Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Овсяно блин на соевом молоке. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|