Diario de Rochelle Pasco, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 20,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1091 kcal Grasa: 63,48g | Prot: 56,62g | Carbh: 81,77g.   Desayuno: Great Value Chewy Trail Mix Granola Bars - Fruit & Nut. Almuerzo: Baby Spinach, Chili. Cena: Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Planters Mixed Nuts. más...
2503 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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