Diario de nundik1, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1758 kcal Grasa: 137,62g | Prot: 79,94g | Carbh: 47,72g.   Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Сырники на кокос муке 2. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Красная Цена Фасоль Стручковая. Cena: Господарочка Кабачки Маринованные, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Лента Кальмар Копченый, Пиканта Лечо, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Набор для Солянки, Суп-Пюре из Тыквы. más...
1625 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nundik1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.