Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 61,53g | Prot: 55,21g | Carbh: 223,01g.
Desayuno: Kirkland Signature Butter Croissant, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Sucre, Lait avec 2% de Matières Grasses, Kirkland Signature Pitted Prunes. Almuerzo: Carottes Cuites, Europe's Best Raspberries, Pain de Blé Entier, Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate. Cena: Lait avec 2% de Matières Grasses, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Mayonnaise (Réduite en Calories ou Diète, sans Cholestérol), Lindt Chocolat Noir 70%, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Butter Croissant, Leclerc Celebration Finger Cookies, Everyday Market Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Sucre, Lait avec 2% de Matières Grasses. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aybikamom
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