Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2011
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126,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1545 kcal
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Grasa: 39,11g | Prot: 83,44g | Carbh: 224,39g.
Desayuno: Tap Water, Heart to Heart Oat Cereal - Warm Cinnamon (Kashi), Grade A Skim Milk (Vitamin A & D), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Grilled Chicken, Green Tea Natural Raspberry Drink Mix, Tap Water, Peanuts , Extra Virgin Olive Oil, 3-Color Deli Coleslaw. Cena: Tap Water, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Pepperjack Cheese, 6" Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Chocolate, Tap Water, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Special K Multi-Grain Crackers, Light Cheese Heads String Cheese Sticks, Apples, On The Go Antioxidant Raspberry Green Tea Soft Drink Mix, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds) , Bananas, Light Fat Free White Chocolate Strawberry Yogurt, Jalapeno Beef Jerky, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . más...
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3845 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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