Diario de jolie_julie, 09 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 33,0 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2021:
1596 kcal Grasa: 46,43g | Prot: 163,36g | Carbh: 134,55g.   Desayuno: HEB S'mores Chewy Bar, Hillshire Farm Honey Ham, Egg Yolk, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg White. Almuerzo: White Rice, HEB Ground Chicken Breast, Greek Yogurt Dip By Pilar (Cilantro), Soy Sauce, Roma Tomatoes. Cena: White Rice, HEB Ground Chicken Breast, Roma Tomatoes, Soy Sauce, Greek Yogurt Dip By Pilar (Cilantro). Pasa Bocas / Otros: Egg Yolk , Hillshire Farm Honey Ham, Mozzarella Cheese, Egg White , Gala Apples, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter. más...
1504 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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