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Diario
09 nov. 21
Diario de zueckis, 09 nov. 21
Perfil de zueckis
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
64,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0,7 kg
.
Aún para ir:
2,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 09 noviembre 2021:
1021 kcal
Grasa: 33,52g | Prot: 44,04g | Carbh: 123,54g.
Almuerzo:
Grafschafter Bio Pumpernickel, Taste To Go Gartensalat .
Cena:
Lidl Käselaugenstange, Beck Spanferkel-Cevapcici, Sol&Mar Potato Croquettes With Aioli, Heinz Beanz.
Pasa Bocas / Otros:
Nutella B-Ready.
más...
2144 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
13 Seguidores
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Comentarios
dein Steckbrief liest sich gut 👍🏻
09 nov. 21 por el miembro:
budderbrezel
danke 🤩 zur Zeit ist es ein echter Kampf…
10 nov. 21 por el miembro:
zueckis
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