Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1973 kcal
|
Grasa: 58,27g | Prot: 144,88g | Carbh: 209,05g.
Desayuno: Organic Life Масло Черного Тмина, Ого Отруби Пшеничные, Рассольник, Белый Хлеб, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Болгарский Перец, Морковь, Вологодское Льняное Масло , Козье Мясо (Вареная, Жареная), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Серышевский Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Рис Вареный, Куриная Грудка на Гриле. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arskr25
|