Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 81,34g | Prot: 100,56g | Carbh: 169,12g.
Desayuno: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Яичный Белок, Argeta Паштет из Индейки, La Tourangelle Масло Авокадо, Перекресток Багет Фитнес. Almuerzo: Лито Отруби с Морской Капустой, Перекресток Багет Фитнес, La Tourangelle Оливковое Масло, Масло Авокадо, Чеснок, Редис, Огурец (с Кожурой), Кинза, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Отварной. Cena: Лито Отруби с Морской Капустой , Вареное Яйцо, Argeta Паштет из Индейки, Перекресток Багет Фитнес, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Iberica Маслины с Косточкой, Солнечная Фазенда Руккола, Barilla Спагетти Отварные. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо , Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Перекресток Багет Фитнес, Кофе, Greenfield Зеленый Чай, Гранат. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ирина Мут
|