Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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738 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 65,69g | Carbh: 44,64g.
Desayuno: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Nino Pão 100% Integral Castanha com Quinoa, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml). Almuerzo: Sadia Filé de Peito, Legumes Cozidos. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Danone Fortifit Pro, Castanhas-do-Pará, Café (Infusão), Peras, Yoki Amendoim Doce Pralinê. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sonia Asalin
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