Diario de ingrid26.ellen, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
45 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
1129 kcal Grasa: 42,21g | Prot: 36,13g | Carbh: 152,00g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Super do Povo Pão Francês, Betânia Leite em Pó Integral, Pilão Café, União Açucar Cristal. Almuerzo: Maçã, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido), Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite. Pasa Bocas / Otros: União Açucar Cristal, Pilão Café, Bauducco Biscoito Amanteigado de Leite. más...
1284 kcal Ejercicio: Cocinar - 5 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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