Diario de izabhel, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
461 kcal Grasa: 17,66g | Prot: 48,72g | Carbh: 27,03g.   Desayuno: Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Bagley Galletas de Salvado. Almuerzo: Charquicán. Cena: Pechuga de Pollo, Dole Lechuga Escarola, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Danone Yogurt Griego Natural Endulzado. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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