Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 87,34g | Prot: 69,28g | Carbh: 132,59g.
Desayuno: Сыр, Oreo Печенье Орео, Крафтяр Булочка для Бургера, Розумний Вибір Сушки "Малятко". Almuerzo: Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой, Milka Шоколад Молочный с Карамелью и Фундуком, Колбаса Домашняя. Cena: Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Roshen Ромашка, Своя Лінія Попкорн с Солью . más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliya.panasenko
|