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Ok I’m determined to log cals today. Even if I’m over on them 🤪 at least I’ll know how far off I’ve been. Gotta get back to it! Breakfast down!
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1961 kcal
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Grasa: 89,58g | Prot: 59,94g | Carbh: 233,19g.
Desayuno: Bagel, Cream Cheese , Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, International Delight Oreo Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Chick-fil-A Peppermint Chocolate Chip Milkshake (Small), Chick-fil-A Cobb Salad w/ Nuggets. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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