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Ela voltou a diminuir, que bom!!! Não estou fazendo nada de novo, somente 2x na semana Zumba de 40 min cada.
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1474 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 51,79g | Carbh: 227,14g.
Almuerzo: Santa Clara Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suprema Batata Palha Suprema, Costeleta de Porco Frita, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piraquê Chocowafer , Banana Prata, Água, Goiaba, Melancia. más...
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2988 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 7 minutos, Ducharse - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas y 20 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 11 minutos, Sentado - 10 horas y 2 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de drikaabraga
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