Diario de juliaswa, 10 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2021
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2021:
798 kcal Grasa: 20,43g | Prot: 88,43g | Carbh: 63,32g.   Desayuno: Figo Seco, Walmart Queijo Mussarela, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Whey Zero Lactose Cacau, Ovo, Peito de Frango. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Beterraba Crua. Pasa Bocas / Otros: Damascos, Tâmara. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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