Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 48,33g | Prot: 165,87g | Carbh: 212,15g.
Desayuno: Велком Колбаса Домашняя Куриная , Огурец (с Кожурой), Белебеевский Благородный Дуэт, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Рис Вареный, Самбери Яйцо Вареное . Almuerzo: Вологодское Льняное Масло , Куриная Грудка Отварная, Морковь, Рис Вареный. Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Серышевский Творог Обезжиренный , Куриная Грудка на Гриле, Рис Вареный, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка на Гриле, Рис Отварной. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arskr25
|