Diario de alohaerba92, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
4511 kcal Grasa: 175,77g | Prot: 167,08g | Carbh: 533,21g.   Desayuno: Prugne MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Esselunga MIO, Uova Smart MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Sale MIO, Pere MIO. Almuerzo: Sale MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Piselli Surgelati Smart MIO, Patate Dolci MIO. Cena: Esselunga Equilibrio Biscotti Integrali, Insalata Bio Esselunga MIO, Fettine Scelte di Equino Masina MIO. Pasa Bocas / Otros: Crepe Semplice, Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. más...
3147 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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