Diario de nataliazez, 11 nov. 21

всем доброе утро, сегодня решила устроить тоже питьевой день, как и вчера
цель: не более 550ккал и две тренировки хлои тинг

47,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg. Aún para ir: 3,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:

259 kcal

Grasa: 4,85g | Prot: 6,15g | Carbh: 46,61g. Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Какао. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Comentarios

я тоже на питьевой, планирую на 800к.

10 nov. 21 por el miembro: ghuuriy

Поаккуратнее с выпивкой там...

10 nov. 21 por el miembro: ollennka


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de nataliazez