Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 59,28g | Prot: 112,37g | Carbh: 118,40g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яблоко. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Корона Молочный Шоколад, Лагода Елисеевские Грибочки, Пекинская Капуста, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Cena: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Skandinavika Креветки Очищенные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aa12170
|