Diario de MurderMostFowl, 20 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2014
117,0 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 15,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2014:
3330 kcal Grasa: 150,11g | Prot: 161,61g | Carbh: 323,01g.   Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Croissant. Almuerzo: Broccoli, Del Monte Canned Corn, Wild Rice (Cooked), delizza Delizza mini eclairs, Marie Callender's Key Lime Pie, Thousand Island Salad Dressing, Inland Valley Twice Baked Potatoes - Sour Cream, Bacon & Chives, Kroger Spiral Sliced Honey Ham, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). Cena: Keebler Toasteds Sesame Crackers, Gouda Cheese. más...
2994 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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