Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 33,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 86,66g | Carbh: 382,57g.
Desayuno: ピエトロ おうちパスタ ペペロンチーノ, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, トップバリュ 4種のベリーミックス, ケロッグ サクサクはちみつフレークのグラノラハーフ, 日清シスコ ごろっとグラノーラ糖質60%オフ, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ニンジン, ブロッコリ, バナナ. Almuerzo: おおしま 11月11日 鯖の塩焼き弁当. Cena: バナナ, みかん, 井村屋製菓 煉ようかん, 明治 濃厚オムライス. Pasa Bocas / Otros: サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉, ウィルキンソン 炭酸水. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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