Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 77,37g | Prot: 124,45g | Carbh: 285,98g.
Desayuno: White Bread, Sugar, Milk (Whole Milk, Dry), Bananas, Besan Ladoo, Roasted Chana, Six Pack Nutrition Whey Protein Chocolate. Almuerzo: Masoor Dal, Arhar Dal, Nutrela Soya Chunks, Aloo Sabzi, Paneer, Apple, Lipton Green Tea, Baingan Bharta, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese). Cena: Milk, Tops Green Chilli Sauce, Nutrela Soya Chunks. Pasa Bocas / Otros: Haldiram's Nut Cracker , Chocolate Biscuit with Cream Filling, Tea with Milk and Sugar. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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