Diario de fratangelodenise98, 11 nov. 21

No wonder. Pasta. Ice cream. Some days are just better than others
67,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1338 kcal Grasa: 44,14g | Prot: 64,99g | Carbh: 169,95g.   Desayuno: Bananas , Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Onces: Coffee-Mate Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Mt. Olive Kosher Dill Sandwich Stuffers, Lay's Poppables Sea Salt, French's Classic Yellow Mustard, Market Pantry Deli Style Sliced Black Forest Ham, Kraft Velveeta Cheese Slices, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Merienda: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Brownie-Licious, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). Antes de la Cena: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Cena: Kraft Miracle Whip Light Dressing, Lay's Poppables White Cheddar, Kraft Velveeta Cheese Slices, Wonder Classic Hamburger Buns, Jennie-O 99% Lean Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Act II Butter Popcorn. más...
2050 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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