Diario de ruthe1213, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
99,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1067 kcal Grasa: 91,79g | Prot: 21,55g | Carbh: 48,45g.   Desayuno: Land O'Lakes Salted Butter, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Jbitta Nopalinaza Plus, Pecan Nuts, Lindora Pancakes, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. Cena: Hidden Valley Ranch, Publix Coleslaw Mix, Simply Nature Baby Spinach & Arugula Mix, Pecan Nuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. más...
1738 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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