Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 36,47g | Prot: 39,70g | Carbh: 193,99g.
Desayuno: House Of Organix Black Chia Seeds, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Granola Addict Regular Rolled Oat, Buah Naga, Pisang. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: House Of Organix Black Chia Seeds, Granola Addict Regular Rolled Oat, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Pisang, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Pukis. más...
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1719 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dwiiwidy
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