Diario de rico5762, 11 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2021
108 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 noviembre 2021:
1506 kcal Grasa: 89,14g | Prot: 78,61g | Carbh: 115,01g.   Desayuno: Sadia Mortadela Defumada, Padaria Pão Francês, Doriana Margarina Cremosa sem Sal, Stevita Adoçante, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. Almuerzo: Sadia Filé de Frango à Parmegiana, BH Batata Palha Extra Fina, Kitano Molho de Pimenta. Cena: LeBon Presunto Magro, Ruffles Batata Frita, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Doriana Margarina Light sem Sal, Melancia, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
Perdiendo 13,3 kg a la Semana

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