Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 113,33g | Carbh: 230,62g.
Desayuno: Nu3 Eritritolo, Sevenhills Organic Cacao Powder, Fage Yogurt Greco Total 0%, Sevenhills Organic Cacao Powder, Pere, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Almuerzo: Coop Vivi Verde Mezze Maniche Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato). Cena: Carote, Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Caputo Mandorle Tostate, Nu3 Eritritolo, Ehrmann Chocolate Pudding, Poggio del Farro Farro Flakes Bio Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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1938 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de claudiacip74
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