Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 54,71g | Prot: 33,54g | Carbh: 19,95g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Avofarm Avokado Yağı , Doğadan Yeşil Çay(Sade). Almuerzo: Zeytinyağlı Pırasa. Cena: Ev Kızartması, Baştacı Et Döner . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de dt.coltulu
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