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300gr comme prévu 🙃
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 85,08g | Carbh: 156,01g.
Desayuno: Le Gaulois Filets de Poulet, Gerblé Son de Blé, Italiamo Polenta. Almuerzo: Pâturages Petit Suisse 0%, Jardin Bio Flocons d'avoine, Bjorg Son d'avoine Bio. Cena: Chou Cica, Food Art Pois Chiches Grillés , Nutriform Chou Rouge Lacto-Fermenté , Huile d'Olive, Haricots Verts, Endive, Choux de Bruxelles, Potimarron, Oeuf Mollet, Grain de Frais Fèves Entières. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Peanut Butter. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fare whale
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