Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 61,00g | Prot: 210,00g | Carbh: 115,00g.
Desayuno: Alpine Valley Organic Multi Grain with Omega 3, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Malt. Cena: Gold Kist Farms Boneless Skinless Chicken Breast, Costco Turkey Stuffed Peppers. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Kirkland 1% milk, ON 100% Whey Protein Powder Gold Standard - Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition), Kirkland Signature Tuna, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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