Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
860 kcal
|
Grasa: 46,80g | Prot: 58,17g | Carbh: 47,39g.
Desayuno: Parmalat Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Queijo Azul, Bauducco Torrada Integral. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Adriump
|