Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 105,28g | Carbh: 123,87g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Ovo Frito, Probiótica 100% Pure Whey, Itambé Leite em Pó Integral, Café. Almuerzo: Brigadeiro, Banana Nanica. Cena: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Pernil Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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