Diario de keriroze4, 12 nov. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021

74,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 20,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2021:

1785 kcal

Grasa: 79,31g | Prot: 88,13g | Carbh: 190,84g. Almuerzo: Turkey Dinner (Frozen Meal). Cena: Brown Gravy, Mashed Potato, Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Apples , Kale Chips. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

nice drop

12 nov. 21 por el miembro: Brenda.nana


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