Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1577 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 64,00g | Carbh: 231,74g.
Desayuno: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Chiquita Banana, Marmellata d'arance, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso. Almuerzo: Fileni Hamburger di Pollo Bio, Patate. Cena: Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato, Bonduelle Lo Spinacino . Pasa Bocas / Otros: Muffin con Gocce di Cioccolato, Mela Verde, Mandarino, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Zespri Kiwi Gold. más...
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2098 kcal
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Ejercicio:
Neat - 1 minuto, Basale - 1 minuto, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francirem
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