Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 49,58g | Prot: 64,49g | Carbh: 151,61g.
Desayuno: Голден Яблоко , Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Фамильные Колбасы Колбаса Балыковая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Курага, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Ленивые вареники. Pasa Bocas / Otros: Груши. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Venerik.F
|