Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1587 kcal
|
Grasa: 69,76g | Prot: 87,05g | Carbh: 146,42g.
Desayuno: Мясоград Ветчина Куриная, Сыр Российский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина. Almuerzo: Сыр Российский, Мясоград Ветчина Куриная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Окей Салат Греческий. Cena: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Смак Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Кременкульское Печенье, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|