Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 73,98g | Prot: 163,98g | Carbh: 226,64g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Яйцо, Kultlab Омега-3. Almuerzo: Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Мистраль Рис Жасмин. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Рис Жасмин Отварной. Pasa Bocas / Otros: Kultlab Протеиновый Батончик Шоколад. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beneron
|