Diario de dt.coltulu, 13 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2021:
794 kcal Grasa: 41,21g | Prot: 87,14g | Carbh: 14,91g.   Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Doğadan Yeşil Çay(Sade). Almuerzo: Marul, Kühne Kornişon Turşusu , Harras Zeytinyağlı Ton Balığı, Sarı Tatlı Mısır, Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi. Cena: Karışık Yeşil Salata, Mısır Unu, İstavrit, Levrek. más...
1533 kcal Ejercicio: Trabajo - 9 horas, Google Fit - 15 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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