Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 33,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 51,73g | Prot: 62,64g | Carbh: 311,15g.
Desayuno: オーマイ 五穀ごはんと野菜を食べるカレー. Almuerzo: カネ美食品 おかずたっぷりうどん弁当. Cena: キッコーマン 特濃調整豆乳, 井村屋製菓 小倉ようかん, トップバリュ えび・いかミックス, 日本酒, エバラ食品 プチッと鍋 丸鶏塩ちゃんこ鍋, まいたけ, サツマイモ, キャベツ, ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, トマト, トップバリュー むきえだ豆, トップバリュ きざみおくら. Pasa Bocas / Otros: コカ・コーラ アクエリアス ゼロ, ウィルキンソン 炭酸水, サントリーフーズ 伊右衛門, コカ・コーラ アクエリアス ゼロ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kiroku1
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